Смешные ситуации продлевают жизнь!

Смешные ситуации продлевают жизнь!В жизни человека, почему так важно веселье? Без такой жизненно важной составляющей, как смех, не обойтись ни одному человеку. Будь то смешные розыгрыши, или анекдоты, афоризмы, приколы, смешные картинки. Максимально серьезными и напряженными заставляет нас быть обычная жизнь, занятость, заботы и проблемы, трудовая деятельность. Нервничать и огорчаться начинает человек, который оказывается в неловкой ситуации, хотя на многие обстоятельства совсем не трудно проще посмотреть. Отнестись с толикой иронии к самой себе или рассмеяться, трудно улыбнуться и расслабиться нам временами, так как весьма серьезно мы стали к себе относиться. На работу человеческого организма в первую очередь позитивно влияют смех и веселье, необходимо заметить. На основании исследований, которые провел в США, во Флориде Институт сердечно-сосудистых заболеваний, такое же хорошее воздействие на сердце, как и упражнения, оказывают ежедневные порции смеха. А наоборот, риск сердечной недостаточности усиливает депрессия. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы, развивает пресс, живот, мускулатуру лица, плеч, посылает через циркулирующую кровь значительные потоки кислорода веселье, которое обусловлено, например смешным анекдотом. Закалке иммунной системы, что способствует долголетию в свою очередь, также содействует веселье. Необходимо отметить еще и психологический фактор. Накалившуюся обстановку в офисе, коллективе смех помогает разрядить, а также для добрых отношений создает радушный климат. Разрядить напряженную обстановку и всем значительно улучшить настроение юмористический афоризм или вовремя рассказанный анекдот из настоящей жизни. Но очень важная особенность должна быть у юмора, он должен быть добрым, то есть не обижать, не осквернять, и не касаться достоинства человека. Естественно поднимает настроение смех, и между нами улучшает добрые отношения.