Смешные ситуации продлевают жизнь!

В жизни человека, почему так важно веселье? Без такой жизненно важной составляющей, как смех, не обойтись ни одному человеку. Будь то смешные розыгрыши, или анекдоты, афоризмы, приколы, смешные картинки. Максимально серьезными и напряженными заставляет нас быть обычная жизнь, занятость, заботы и проблемы, трудовая деятельность. Нервничать и огорчаться начинает человек, который оказывается в неловкой ситуации, хотя на многие обстоятельства совсем не трудно проще посмотреть. Отнестись с толикой иронии к самой себе или рассмеяться, трудно улыбнуться и расслабиться нам временами, так как весьма серьезно мы стали к себе относиться. На работу человеческого организма в первую очередь позитивно влияют смех и веселье, необходимо заметить. На основании исследований, которые провел в США, во Флориде Институт сердечно-сосудистых заболеваний, такое же хорошее воздействие на сердце, как и упражнения, оказывают ежедневные порции смеха. А наоборот, риск сердечной недостаточности усиливает депрессия. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы, развивает пресс, живот, мускулатуру лица, плеч, посылает через циркулирующую кровь значительные потоки кислорода веселье, которое обусловлено, например смешным анекдотом. Закалке иммунной системы, что способствует долголетию в свою очередь, также содействует веселье. Необходимо отметить еще и психологический фактор. Накалившуюся обстановку в офисе, коллективе смех помогает разрядить, а также для добрых отношений создает радушный климат. Разрядить напряженную обстановку и всем значительно улучшить настроение юмористический афоризм или вовремя рассказанный анекдот из настоящей жизни. Но очень важная особенность должна быть у юмора, он должен быть добрым, то есть не обижать, не осквернять, и не касаться достоинства человека. Естественно поднимает настроение смех, и между нами улучшает добрые отношения.